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Cómo eliminar la ansiedad con la meditación diaria

Cómo eliminar la ansiedad con la meditación diaria

Hola!!!

Comenzamos la semana con un hábito indispensable en nuestras vidas. LA MEDITACIÓN DIARIA.

No pienses que es necesario meditar muchas horas al día. Si todavía no meditas, puedes empezar con 5 o 10 minutos diarios, y ya notarás los beneficios. Poco a poco querrás aumentar el tiempo que meditas. Y casi sin darte cuenta lo habrás integrado como un hábito y formará parte de tu rutina diaria.

Al igual que al levantarte tienes tu rutina mañanera de ir al baño, asearte, tomar una infusión, hacer algo de ejercicio o lo que hagas para prepararte para tu día, también puedes incluir en esta rutina 10-20 minutos de meditación con la que podrás hacer una visita a tu interior y ver cómo estás y hacia dónde debes ir hoy. De esa forma te estarás preparando para empezar el día alineado y enfocado. La meditación te ofrece innumerables beneficios, te los cuento en unos videos que publicaré esta semana en las redes sociales. Aquí te voy a nombrar algunos, para que empieces ya a incorporar la meditación a tu práctica diaria.

  • La meditación ayuda a reflexionar sobre la propia experiencia, y te hace mirar dentro de tí y cual es tu camino.
  • Disminuye y elimina los efectos del estrés: ayuda a encontrar la calma y a reducir los niveles de estrés y ansiedad.
  • Afecta positivamente al sistema inmunológico.

Nosotros tenemos el poder de CAMBIAR Y ENTRENAR nuestra mente, mejorar nuestro sistema inmunológico. Meditar es el camino que nos ayudará a eliminar el estrés y la ansiedad que sufrimos diariamente.

CUANDO MEDITAMOS ENTRAMOS EN UNA SITUACIÓN DE PAZ INTERIOR DONDE TODO NUESTRO CUERPO SE SUMERGE Y ESO HACE QUE NUESTRA ANSIEDAD DISMINUYA O DESAPAREZCA.

Sólo necesitas aprender a meditar y tener esas ganas que te lleven a hacerlo todos los días. Te invitamos a que nos sigas en las redes. Lo que queremos es que lo consigas y nos lo cuentes.

Te cuento un secreto? Una vez que lo has conseguido averiguar y has podido hacerlo una sóla vez, no lo podrás dejar. 

Descargate gratis el primer capítulo de nuestro curso para poder ir entrando en el tema,  recuerda que las respiraciones y la concentración son importantes. Nos vemos estos días!!!

Sólo esta semana tienes un descuento al comprar el curso, además, tendrás un taller gratuito personalizado para ayudarte a conseguirlo de una forma fácil.

 

Proceso crístico

Proceso crístico

En esta serie de videos os cuento como está siendo mi proceso de despertar crístico. Espero que os ayude a entender ciertas cosas que a veces no entendemos, y a aprender muchas otras muy interesantes.

proceso despertar crístico

Podéis ver todos los vídeos en la siguiente lista de reproducción: proceso crístico

ESCUCHA

ESCUCHA

ESCUCHA
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Escucha tu corazón
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Escucha
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Escucha tu niño interior
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Escucha
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Escucha tu cuerpo
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Escucha
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Escucha tu alma gritar
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Escucha
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Escucha a Dios hablarte
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Escucha…

Meditación y sanación en el día a día

Meditación y sanación en el día a día

Esta semana hemos empezado un curso muy especial que he creado con mucho mimo especialmente para tí. El curso de meditación y sanación para la vida diaria.

Este curso se compone de varios talleres, distribuídos en ocho semanas, a través de los cuales aprenderás y conocerás meditaciones sencillas pero muy potentes para el mantenimiento, equilibrado, armonización y limpieza de nuestro campo energético, chacras y aura.  Además de sanaciones que nos ayudarán a sanar nuestros conflictos internos.

 Si quieres descargarte la introducción y la primera semana de forma gratuíta, clica en el siguiente botón:

 

Y si te mueres de ganas por hacer el curso, lo puedes comprar aquí:

MENTE EN UNIDAD

MENTE EN UNIDAD

MENTE EN UNIDAD

Hoy os vengo contando algunas partes de mi proceso nuevas……hoy quiero hablaros de como se estructura la estructura de dios y como esta actúa.…..Muchas personas hablan de dios, otros de la mente, otros de las emociones…..pero se dicen tantas cosas que llega un punto que todo es un lió y un caos……o por lo menos en este ultimo aprendizaje que me toca a si lo he experimentado yo hasta poderlo entender.

Os cuento desde el principio de manera muy muy muy sintética……porque imaginar!!! 3 años lleva medicina de unidad, donde el creador cuenta su proceso creativo de como nos cocrea!! y menudo lio!!! pero os voy a resumir esto ultimo lo mas fácil posible….de hecho yo le pregunto a el!!!!y al final para llegar a esto tan tan sencillo! le digo que como me ha mareado tanto??? pero parece ser que no es lo mismo leerlo que experimentarlo….y al  parecer,  ha querido que experimentara el proceso con pelos y señales……por una razón muy clara que me dice…..tu preparación es en unidad , por lo tanto conocerlo todo….y bueno….cuando este super plan se desarrolle que ya os hable de ello!! todos entenderemos porque tanto interés en que lo experimente todo desde la máxima unificación….

Os cuento
Dios es la unidad y esta unidad se extiende , se reorganiza para poderse expresar desde el mismo, UNIDADy se convierte en el plan de dioseste plan a su vez se densifica y se convierte en la mente de dios, a su vez esta crea un doble, donde se crea el primer principio creativo en el hijo, que es lo que llamamos mente humana, esta mente humana es el principio creativo puro de dios con todo el potencial para ser usado, podríamos asemejarlo a un volante de un coche….este volante funciona con unas reglas que son los principios creativos del universo…….y a su vez paralelamente esta mente tiene una codificación de programas que le harán tener una inercia para que funcione de una determinada manera…..(karma), nos pasamos la vida luchando entre este principio creativo interior que dios nos da, y nuestros programas karmicos……los actos y somatizaciones que tenemos en la vida son 100% resultado de este producto…….

Una vez llegados a este punto tenemos varios caminos a seguir.
1 Reeducar los conceptos de las leyes
2 Reeducar la mente (el volante)
3 Reprogramar profundamente los errores del pasado (karma), 
de esta parte nos encargamos con las diferentes formaciones que doy…..como el máster del aura…….

De la parte anterior me estoy encargando ahora de crear un programa `para ello, que muchos de vosotros me escribisteis interesados en lo que iba a ser el taller de meditación y sanación para tu vida diaria que se ha convertido en mente en unidad, y en el que estoy trabajando…..y cuando salga a la luz ya os contare……..(tengo mucho trabajo)

Entonces como os decía, existe un plan con el que tenemos que alinearnos, existe una mente principio creativo bruto que tememos que educar y domar para que se alinea con el plan  y una vez alineado todo esto en función de todo ello, se configura el aura, campo energético……y desde aquí so-matizamos…..osea se, TODO ES PRINCIPIO MENTE, y todo se soluciona llevando a nuestra mente a MENTE EN UNIDAD....no digo que sea fácil, pero es un camino más corto……en todo este trabajo es necesario no solo entender las leyes universales, sino también la reeducacion mental y también el trabajo profundo de sanar los programas……sigo trabajando en esto….y os cuento en el próximo email……

Pero antes de irme! os dejo varias noticias.
1 Estoy grabando un podcast sobre el Máster del Aura que empezamos este noviembre, tenéis toda info en la web……ESCUCHAR PODCAST

En cada uno de ellos hablo sobre ejercicios, casos reales, información ,teoría etc….sobre cada nivel del aura, hay grabados 2 episodios, introducción y el nivel uno!!os animo a que los escuchéis y me vayáis contando que os parece!!!:)

2 Por otro lado también tenéis en mi blog para escuchar un  podcast o vídeo de  4 fragmentos, perlas del curso en directo que hice con pandora sobre “El Despertar de la Intuición”!! he publicado en estos medios la primera parte! Podéis verlo aquí, VER Y ESCUCHAR FRAGMENTOS

Y ya sabéis que es necesario este taller,  para poder realizar el máster del aura, os recuerdo que tenéis  en diferidoo “El despertar de la Intuición” para comprar en aulas pandora .COMPRAR CURSO.

Y ya para terminar os dejo también el ultimo vídeo que realice con pandora, un tema complejo pero interesante sobre la nueva visión del aura, ya que el aura es mucho más de solo 7 cuerpos….tenemos un aura atlante, otra galáctica…..etc VER VÍDEO.

y para finalizar (ya ya si que si) os dejo la info del máster por si os animas ! que empieza en noviembre diferido con el despertar de la intuición y en diciembre para los que ya tenéis este primer nivel de la fase preparación-
VER MÁSTER.

Me despido hasta otro día con muchas más cositas!!!! aaaah!!! estrene la web hace unas semanas! ya me decís que os parece please! a mi me encanta! espero que también a vosotros!!!!

www.escueladesanacion.es

abrazoooossssss fuertessss!!!!

Volver a Casa

Volver a Casa

VOLVER A CASA, DESPERTANDO TU DIOS INTERIOR – ENTREVISTA CON VANESSA LISO

La conferencia “ Volver a casa, despertando a tu dios interior ”, por Vanessa Liso – Biomedicina cuántica, un sistema de sanación holístico, se da a modo de entrevista en este video, aquí Vanessa Liso, resume todas las peripecias vividas y herramientas experimentadas para realizar dicho viaje, como despertó en ella misma su potencial (su dios interior) en su propio despertar, a través de este vídeo comparte con los oyentes sus experiencias de vida y su propio despertar espiritual con la intención de poder guiar, ayudar  a otros, si así,  lo necesitaran.

Vanessa liso  nos ayuda a comprender qué es realmente volver a casa, como hacerlo  y nos invita a conectar con ella para re-experimentar de nuevo, parte de ese viaje. También hablara sobre las diferentes herramientas de sanación y como le ayudaron.

¿QUIERES VOLVER A CASA, Y DESPERTAR TU DIOS INTERIOR?

En el momento que nacemos, (primera vez que nos alejamos aparentemente de la fuente) conectamos con la separación, desde este preciso momento, consciente-mente o inconsciente mente comenzamos la búsqueda de resolver un anhelo profundo ya se manifieste este como tarea vital, enfermedad o falta de amor.

Este anhelo profundo es la sed de nuestro ser por volver a casa, de volver a dios, a lo único que somos. Para comenzar de nuevo este viaje solo se puede hacer de una manera, despertando nuestro potencial divino, dios en nuestro interior, y reconocernos como hijos.

Cuando esto ocurre, múltiples experiencias físicas, energéticas y espirituales se dan en uno mismo, y la transformación comienza. El camino es largo, para no perderse se necesita de guía, ya sea de origen espiritual ode otras personas que ya lo hayan vivido para que resulte el proceso lo más fácil y suave, aunque la tarea personal de cada uno, la ha de experimentar personalmente cada ser.

Vanessa liso, comparte en esta entrevista-conferencia, todas las peripecias que ha experimentado y comparte con ello herramientas que le han sido de utilidad.

Esperemos que a ti también  te sirvan!!!

Disfruta del viaje!



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